Schonfeld – Il manuale del personal trainer NSCA

Name: Schonfeld – Il manuale del personal trainer NSCA
Author: Schonfeld

Libro adottato a Sannio, a.a. 2026/2027 · 1 canale

«Schonfeld – Il manuale del personal trainer NSCA» è adottato per Metodologie dell'Allenamento dal prof. Daniele Albano (Scienze Motorie per lo Sport e la Salute – sede di Benevento – Sannio).

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Come lo indica il docente: Schonfeld, B. J., & Snarr, R. L. (2024). Il manuale del personal trainer NSCA (2ª ed.). Calzetti Mariucci

Chi lo adotta

Metodologie dell'Allenamento – Prof. Daniele Albano (canale unico)Scienze Motorie per lo Sport e la Salute – sede di Benevento · Laurea triennale (L-22) · 2º anno · annuale · 14 CFU

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Schonfeld – Il manuale del personal trainer NSCAquesto libroCerca su Amazon ›Verificato sulla scheda ufficiale il 04/10/2026

Bacheca del docente: cosa indica di studiare

Argomenti del programma: Il corso tratta i seguenti argomenti principali: risposte acute e adattamenti cronici all’allenamento con sovraccarichi; sovrallenamento, disallenamento e fattori che influenzano gli adattamenti; risposte e adattamenti all’allenamento di resistenza aerobica; selezione, somministrazione e interpretazione delle prove di valutazione della fitness; protocolli e norme per valutare segni vitali, carico di allenamento,…

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