Mindfulness e Sport – prof. Lorenzo Caruso

Scienze e Tecniche dell'Attività Motoria Preventiva e Adattata – sede di Ferrara · Università degli Studi di Ferrara · esame facoltativo · 3 CFU · canale unico

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Mindfulness e Sport 3 CFU

LCProf. Lorenzo Caruso Canale unico

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Mindfulness – Di Eva PancaldiIl prof non ha cambiato il libro dall'anno scorsoVerificato sulla scheda ufficiale il 02/10/2026

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Argomenti del programma: - Cos’è la Mindfulness - Effetti della Mindfulness sullo sport - Utilizzo pratico delle tecniche di Mindfulness - Case history in arrampicata

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Testi d'esame di Mindfulness e Sport del prof. Lorenzo Caruso, canale unico, corso di laurea in Scienze e Tecniche dell'Attività Motoria Preventiva e Adattata – sede di Ferrara (Laurea magistrale (LM-67)), Università degli Studi di Ferrara, esame facoltativo · 3 CFU, a.a. 2026/2027. Libri adottati: Mindfulness – Di Eva Pancaldi.

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