Principi di metodologia del fitness

Libro adottato a Urbino, a.a. 2026/2027 · 4 canali

«Principi di metodologia del fitness» è adottato per Laboratorio: Teoria, Tecnica e Didattica dell'Attività Fisica per Salute e Benessere dal prof. Tommaso Grossi (Scienze motorie, sportive e della salute – Urbino); per Laboratorio: Teoria, Tecnica e Didattica dell'Attività Fisica per Salute e Benessere dal prof. Marta Imperio (Scienze motorie, sportive e della salute – Urbino); per Teoria, Tecnica e Didattica dell'Attività Fisica per Salute e Benessere dal prof. Tommaso Grossi (Scienze motorie, sportive e della salute – Urbino); per Teoria, Tecnica e Didattica dell'Attività Fisica per Salute e Benessere dal prof. Marta Imperio (Scienze motorie, sportive e della salute – Urbino).

Come lo indica il docente: Principi di metodologia del fitness. Elika editrice, 2013

Chi lo adotta

• Laboratorio: Teoria, Tecnica e Didattica dell'Attività Fisica per Salute e Benessere – Prof. Tommaso Grossi (canale 1)Scienze motorie, sportive e della salute · Laurea triennale (L-22) · 3º anno · 1º semestre · 2 CFU
• Laboratorio: Teoria, Tecnica e Didattica dell'Attività Fisica per Salute e Benessere – Prof. Marta Imperio (canale 2)Scienze motorie, sportive e della salute · Laurea triennale (L-22) · 3º anno · 1º semestre · 2 CFU
• Teoria, Tecnica e Didattica dell'Attività Fisica per Salute e Benessere – Prof. Tommaso Grossi (canale 1)Scienze motorie, sportive e della salute · Laurea triennale (L-22) · 3º anno · 1º semestre · 4 CFU
• Teoria, Tecnica e Didattica dell'Attività Fisica per Salute e Benessere – Prof. Marta Imperio (canale 2)Scienze motorie, sportive e della salute · Laurea triennale (L-22) · 3º anno · 1º semestre · 4 CFU

Programma e testi di ogni canale

Si studia insieme a

• Wilkins – ACSM's Guidelines for Exercise Testing and Prescription
• ACSM's Resources for the Personal Trainer. Lippincott Williams
• Metodologia della preparazione fisica
• Guida completa per personal trainer