Libri UniversitariApri il catalogo

Essentials of Strength Training and Conditioning, Quinta Edizione

Libro adottato a Padova, a.a. 2026/2027 · 1 canale

«Essentials of Strength Training and Conditioning, Quinta Edizione» è adottato per Basi Tecnico Pratiche del Movimento Umano (Scienze Motorie – sede di Padova – Padova).

Essentials of Strength Training and Conditioning, Quinta EdizioneCerca su Amazon ›

Come lo indica il docente: Essentials of Strength Training and Conditioning, Quinta Edizione

Chi lo adotta

Programma e testi di ogni canale

Basi Tecnico Pratiche del Movimento Umano Canale unico

Corso di laurea: Scienze Motorie – sede di Padova · Laurea triennale (L-22) · esame facoltativo · 6 CFU

Padova · Dipartimento di Scienze Biomediche - DSB · 6 CFU · apri nel catalogo · Scienze Motorie – sede di Padova · 1º anno · 2º semestre ›

Testi di riferimento

Essentials of Strength Training and Conditioning, Quinta Edizionequesto libroCerca su Amazon ›Da studiare: Pagine: 852 (edizione digitale Bookshelf / HKPropelVerificato sulla scheda ufficiale il 03/10/2026

Descrizione

Testo di riferimento internazionale della NSCA per…Cerca su Amazon ›Verificato sulla scheda ufficiale il 03/10/2026
Bacheca del docente: cosa indica di studiare
  • Pre‑Acrobatica – Elementi Fondamentali (dispensa del docente)
  • Pre‑Pesistica – Elementi Fondamentali per Weightlifting (dispensa del docente)

Argomenti del programma: Il corso è articolato in quattro blocchi tematici , la cui distribuzione tra gli esercitatori sarà definita dal CdS prima dell’inizio delle lezioni. Il docente responsabile garantisce la coerenza metodologica complessiva del corso. Blocco 1 – Abilità Motorie: Pre‑Acrobatica - Terminologia ginnastica e classificazione degli elementi. - Fondamenti biomeccanici: equilibrio, baricentro, controllo neuromuscolare.

Apri la scheda ufficiale ›
Aiutaci a tenerci aggiornati
Il prof ha indicato altri libri, pagine o modifiche? Scrivicelo.

Si studia insieme a