Prof. Raffaella Spada

Università Campus Bio-Medico di Roma · Facoltà Dipartimentale di Scienze e Bio-Tecnologie · libri consigliati e cosa studiare, a.a. 2026/2027

Nutrizione e Sport Canale unico

Corso di laurea: Bio-scienze per l'Alimentazione, la Nutrizione e la Salute · Laurea magistrale (LM-6) · esame facoltativo · 3 CFU

Campus Bio-Medico · Facoltà Dipartimentale di Scienze e Bio-Tecnologie · 3 CFU · apri nel catalogo

Il docente indica 2 testi · da studiare tutti

PER APPROFONDIMENTI

Exercise – 377- 390 Vai su Amazon ›Verificato sulla scheda ufficiale il 01/10/2026

Kreider – ISSN exercise & sport nutrition review Vai su Amazon ›Verificato sulla scheda ufficiale il 01/10/2026

Bacheca del docente: cosa indica di studiare

Materiale didattico utilizzato e materiale didattico consigliato

Argomenti del programma: Programma Introduzione: prestazione sportiva, salute e sostenibilità. Lineamenti di medicina dello sport. fisiologia e adattamento all’esercizio fisico: aspetti cardiorespiratori e osteoarticolari, la termoregolazione Metabolismo energetico nelle varie discipline sportive: lavoro aerobico, anaerobico e misto.

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Domande frequenti

Quali libri consiglia il prof. Raffaella Spada per Nutrizione e Sport?

Exercise – 377- 390; Kreider – ISSN exercise & sport nutrition review