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Coaching the Aging Athlete Training Guide

Libro adottato a Pavia, a.a. 2026/2027 · 1 canale

«Coaching the Aging Athlete Training Guide» è adottato per Allenamento Categorie Master dal prof. Luca Calanni Pileri (Scienze e Tecniche dello Sport – sede di Voghera – Pavia).

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Come lo indica il docente: CrossFit – “Coaching the Aging Athlete Training Guide” (2022): manuale gratuito che descrive il concetto di atleta master, i cambiamenti fisiologici associati all’età e come adattare la programmazione dell’allenamento

Chi lo adotta

Programma e testi di ogni canale

Allenamento Categorie Master – Prof. Luca Calanni Pileri Canale unico

Corso di laurea: Scienze e Tecniche dello Sport – sede di Voghera · Laurea magistrale (LM-68) · esame facoltativo · 3 CFU

Pavia · Dipartimento di Sanita' Pubblica, Medicina Sperimentale e Forense · 3 CFU · apri nel catalogo · Scienze e Tecniche dello Sport – sede di Voghera · 1º anno · 1º semestre ›

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di Manno – Theory and Methodology of Training di TVai su Amazon ›Verificato sulla scheda ufficiale il 02/10/2026
Bacheca del docente: cosa indica di studiare
  • Dispense e materiali forniti a lezione dal docente, che includono slide, articoli scientifici e casi studio.

Argomenti del programma: 1. Introduzione al fenomeno master e terminologia Definizione di “allenamento” e “master”, origini e sviluppo del movimento sportivo master; quadro normativo e categorie d’età; aspetti economici e visibilità della categoria 2. Fisiologia dell’invecchiamento Modificazioni ormonali, riduzione della forza e della massa muscolare, alterazioni del sistema sensoriale e cardiovascolare; importanza della prevenzione e…

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