Università degli Studi di Roma "Foro Italico" · Dipartimento di Scienze Motorie Umane e della Salute · tutti i canali con docenti e libri, a.a. 2026/2027
Corso di laurea: Scienze Motorie e Sportive · Laurea triennale (L-22) · 3º anno · 1º semestre · Scienze Motorie e Sportive · 7 CFU / 2º anno · 1º semestre · Scienze Motorie e Sportive · 7 CFU
Foro Italico · Dipartimento di Scienze Motorie Umane e della Salute · 7 CFU · apri nel catalogo
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Bacheca del docente: cosa indica di studiare
Argomenti del programma: • Definizioni e principi dell’allenamento sportivo • Concetto di allenabilità • Metodi e i mezzi per l’allenamento sportivo • Principi per l’elaborazione di programmi e pianificazione dell’allenamento durante una stagione sportiva • Periodizzazione tradizionale (Basic Strategy) • Periodizzazione a Blocchi • Allenamento giovanile • Strumentazioni tecnologiche a supporto eper il controllo dell’allenamento • Corretti…
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