Prof. Stefania Balzarotti

Università Cattolica del Sacro Cuore - sede di Milano · Facoltà di Psicologia · libri consigliati e cosa studiare, a.a. 2026/2027

Libri adottati dal prof. Stefania Balzarotti

Zambianchi – La psicologia positiva – Psicologia del Benessere Soggettivo e Interpersonale (Psicologia per il benessere: empowerment, riabilitazione e tecnologia positiva, 1º anno · tutto l'anno (semestre non indicato) · 8 CFU)
Ruini – Psicologia positiva e psicologia clinica – Psicologia del Benessere Soggettivo e Interpersonale (Psicologia per il benessere: empowerment, riabilitazione e tecnologia positiva, 1º anno · tutto l'anno (semestre non indicato) · 8 CFU)
Burnett-D – Design your life – Psicologia del Benessere Soggettivo e Interpersonale (Psicologia per il benessere: empowerment, riabilitazione e tecnologia positiva, 1º anno · tutto l'anno (semestre non indicato) · 8 CFU)
Dionigi-P Gremigni – Psicologia dell’umorismo – Psicologia del Benessere Soggettivo e Interpersonale (Psicologia per il benessere: empowerment, riabilitazione e tecnologia positiva, 1º anno · tutto l'anno (semestre non indicato) · 8 CFU)
Neff – Il potere dell’essere gentili con se stessi – Psicologia del Benessere Soggettivo e Interpersonale (Psicologia per il benessere: empowerment, riabilitazione e tecnologia positiva, 1º anno · tutto l'anno (semestre non indicato) · 8 CFU)
Seligman – Imparare l’ottimismo – Psicologia del Benessere Soggettivo e Interpersonale (Psicologia per il benessere: empowerment, riabilitazione e tecnologia positiva, 1º anno · tutto l'anno (semestre non indicato) · 8 CFU)
Bellardita – Punti di forza del carattere – Psicologia del Benessere Soggettivo e Interpersonale (Psicologia per il benessere: empowerment, riabilitazione e tecnologia positiva, 1º anno · tutto l'anno (semestre non indicato) · 8 CFU)
Feldman Barrett – Come sono fatte le emozioni – Modulo Specialistico con Laboratorio: Espressione e Regolazione Emotiva (Psicologia per il benessere: empowerment, riabilitazione e tecnologia positiva, 1º anno · tutto l'anno (semestre non indicato) · 3 CFU)
Feldman-G – Psicologia generale – Psicologia Generale (Scienze e tecniche psicologiche, 1º anno · tutto l'anno (semestre non indicato) · 8 CFU)
Antonietti – Pensare creativamente – Psicologia Generale (Scienze e tecniche psicologiche, 1º anno · tutto l'anno (semestre non indicato) · 8 CFU)
Strata – Forse sognare – Psicologia Generale (Scienze e tecniche psicologiche, 1º anno · tutto l'anno (semestre non indicato) · 8 CFU)
Mammarella – Psicologia della memoria positiva – Psicologia Generale (Scienze e tecniche psicologiche, 1º anno · tutto l'anno (semestre non indicato) · 8 CFU)
Corballis – La verità sul linguaggio – Psicologia Generale (Scienze e tecniche psicologiche, 1º anno · tutto l'anno (semestre non indicato) · 8 CFU)

Materie del prof. Stefania Balzarotti

Psicologia del Benessere Soggettivo e Interpersonale – con Prof. Giuseppe Riva Canale unico

Corso di laurea: Psicologia per il benessere: empowerment, riabilitazione e tecnologia positiva · Laurea magistrale (LM-51) · 1º anno · tutto l'anno (semestre non indicato) · 8 CFU

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Il docente indica 4 testi (7 libri tra cui scegliere)

Zambianchi – La psicologia positiva Vai su Amazon ›Verificato sulla scheda ufficiale il 02/10/2026

Ruini – Psicologia positiva e psicologia clinica Vai su Amazon ›Verificato sulla scheda ufficiale il 02/10/2026

Burnett-D – Design your life Vai su Amazon ›Verificato sulla scheda ufficiale il 02/10/2026

Uno a scelta tra questi 4:

Dionigi-P Gremigni – Psicologia dell’umorismo Vai su Amazon ›Verificato sulla scheda ufficiale il 02/10/2026

Neff – Il potere dell’essere gentili con se stessi Vai su Amazon ›Da studiare: Capitoli: 1-9. Acquista da VPVerificato sulla scheda ufficiale il 02/10/2026

Seligman – Imparare l’ottimismo Vai su Amazon ›Da studiare: Capitoli 1-5, 12, 15. Acquista da VPVerificato sulla scheda ufficiale il 02/10/2026

Bellardita – Punti di forza del carattere Vai su Amazon ›Verificato sulla scheda ufficiale il 02/10/2026

Bacheca del docente: cosa indica di studiare

Il programma dell’esame verterà sui materiali delle lezioni caricate in Blackboard e sui seguenti volumi:

Argomenti del programma: Il corso si articolerà in due moduli. Nel Modulo 1 si definiranno i concetti di qualità della vita, benessere soggettivo, psicologico e si approfondiranno i modelli teorici relativi al costrutto del benessere. Nel Modulo 2 verranno approfonditi in termini sia teorici che esperienziali alcuni dispositivi cognitivi ed emotivi per il benessere.

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Modulo Specialistico con Laboratorio: Espressione e Regolazione Emotiva Canale unico

Corso di laurea: Psicologia per il benessere: empowerment, riabilitazione e tecnologia positiva · Laurea magistrale (LM-51) · 1º anno · tutto l'anno (semestre non indicato) · 3 CFU / 2º anno · tutto l'anno (semestre non indicato) · 3 CFU

Cattolica Milano · Facoltà di Psicologia · 3 CFU · apri nel catalogo · Psicologia per il benessere: empowerment, riabilitazione e tecnologia positiva · 1º anno ›

Il docente indica 1 testo

Feldman Barrett – Come sono fatte le emozioni Vai su Amazon ›Da studiare: Capitoli 1-5, 9. HYPERLINK "https://librerie.unicatt.it/scheda-libro/lisa-feldman-barrett/come-sono-fatte-le-emozioni-la-vita-segreta-del-cervello-9788809965331-717626.html"Acquista da VPVerificato sulla scheda ufficiale il 02/10/2026

Bacheca del docente: cosa indica di studiare

Argomenti del programma: Il corso prevede un’articolazione in tre moduli. Unità 1 – Definire le emozioni Fenomeni affettivi: emozioni, stress, umore Modelli teorici: emozioni di base, appraisal, core affect Il modello dell’emozione costruita Metodi e strumenti di misurazione Unità 2 – La regolazione delle emozioni Che cos’è la regolazione emotiva: modelli e le strategie Implicazioni per il benessere soggettivo e interpersonale Il savoring:…

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Psicologia Generale – con Prof. Federica Biassoni, Prof. Alice Cancer, Prof. Paola Iannello Canale unico

Corso di laurea: Scienze e tecniche psicologiche · Laurea triennale (L-24) · 1º anno · tutto l'anno (semestre non indicato) · 8 CFU

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Il docente indica 2 testi (5 libri tra cui scegliere)

Feldman-G – Psicologia generale Vai su Amazon ›Verificato sulla scheda ufficiale il 02/10/2026

Uno a scelta tra questi 4:

Antonietti – Pensare creativamente Vai su Amazon ›Verificato sulla scheda ufficiale il 02/10/2026

Strata – Forse sognare Vai su Amazon ›Verificato sulla scheda ufficiale il 02/10/2026

Mammarella – Psicologia della memoria positiva Vai su Amazon ›Verificato sulla scheda ufficiale il 02/10/2026

Corballis – La verità sul linguaggio Vai su Amazon ›Verificato sulla scheda ufficiale il 02/10/2026

Bacheca del docente: cosa indica di studiare

Argomenti del programma: Il corso affronterà lo studio delle principali aree di indagine della psicologia generale: sensazione e percezione, stati di coscienza, pensiero, memoria, apprendimento, intelligenza, linguaggio e comunicazione, motivazione, emozioni. Verranno analizzate le prospettive teoriche e i differenti metodi di ricerca sottesi alle diverse scuole psicologiche.

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Domande frequenti

Quali libri consiglia il prof. Stefania Balzarotti per Psicologia del Benessere Soggettivo e Interpersonale?

Zambianchi – La psicologia positiva; Ruini – Psicologia positiva e psicologia clinica; Burnett-D – Design your life; Dionigi-P Gremigni – Psicologia dell’umorismo; Neff – Il potere dell’essere gentili con se stessi; Seligman – Imparare l’ottimismo; Bellardita – Punti di forza del carattere

Quali libri consiglia il prof. Stefania Balzarotti per Modulo Specialistico con Laboratorio: Espressione e Regolazione Emotiva?

Feldman Barrett – Come sono fatte le emozioni

Quali libri consiglia il prof. Stefania Balzarotti per Psicologia Generale?

Feldman-G – Psicologia generale; Antonietti – Pensare creativamente; Strata – Forse sognare; Mammarella – Psicologia della memoria positiva; Corballis – La verità sul linguaggio