Modulo Specialistico con Laboratorio: Mente e Corpo: Tecniche di Rilassamento e Mindfulness – prof. Francesco Pagnini

Psicologia clinica e della salute: persona, relazioni famigliari e di comunità · Università Cattolica del Sacro Cuore - sede di Milano · 1º anno · tutto l'anno (semestre non indicato) · 3 CFU · canale unico

Testi d'esame di Modulo Specialistico con Laboratorio: Mente e Corpo: Tecniche di Rilassamento e Mindfulness del prof. Francesco Pagnini, canale unico, corso di laurea in Psicologia clinica e della salute: persona, relazioni famigliari e di comunità (Laurea magistrale (LM-51)), Università Cattolica del Sacro Cuore - sede di Milano, 1º anno · tutto l'anno (semestre non indicato) · 3 CFU, a.a. 2026/2027. Libri adottati: Payne – Relaxation techniques.

Modulo Specialistico con Laboratorio: Mente e Corpo: Tecniche di Rilassamento e Mindfulness – Prof. Francesco Pagnini Canale unico

Corso di laurea: Psicologia clinica e della salute: persona, relazioni famigliari e di comunità · Laurea magistrale (LM-51) · 1º anno · tutto l'anno (semestre non indicato) · 3 CFU / 2º anno · tutto l'anno (semestre non indicato) · 3 CFU

Cattolica Milano · Facoltà di Psicologia · 3 CFU · apri nel catalogo

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Bacheca del docente: cosa indica di studiare

Argomenti del programma: Unità 1. Rapporto tra mente e corpo: nuove frontiere della ricerca scientifica internazionale e applicazioni per la psicologia clinica e del benessere Unità 2. Tecniche di rilassamento: presentazione teorica e analisi dell’efficacia a partire dalla letteratura scientifica. Si approfondiranno diverse tecniche psico-corporee, con approcci sia somatici che cognitivi Unità 3.

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